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春节也过完了
过年期间大鱼大肉
肯定攒了一肚子油腻
不少朋友都吃的肥肥胖胖的了吧
“保温杯里泡枸杞”已经不能满足养生圈的需求
动起来，
把过年堆积在身上的脂肪甩掉才是正确得做法！
相对于在健身房里瘦身，
在大自然中锻炼才是王道！
这里当然首推八公山！
八公山历史悠久，又名淝陵、紫金山，因位于寿县古城之北，所以，又俗称北山。它的方圆面积达120余平方公里，境跨寿县、凤台县、谢家集区、八公山区两县两区，是由大小40余座山峰、152种树木构成的皖北大地上唯一一处天然的原始次森林，是淮河之畔一颗璀璨的绿色明珠。八公山峰峦叠翠，逶迤延绵。春夏之际，绿意盎然，繁花似锦，生机勃勃；秋冬时节，红叶烂漫，青松傲立，雪景宜人；境内湖光山色，清泉密布，景色优美。
爬山！八公山风景区内涵淮南之巅白鹗山。白鹗山是淮南境内最高山峰，海拔241米，不花一番力气想爬上去没那么容易！这里山势陡峭险峻，山谷沉静幽深，山中青泉潺潺，经久不息。奇岩怪石林立，千姿百态，各具情趣。山上苍松滴翠，林涛滚滚，五彩山花摇曳，如同画屏竞开。
跑步！八公山风景区是淮南最适合跑步的地方了，不轮是平整的环山道，还是崎岖的登山路，只要想挑战，这里总会满足你！每逢清晨或是傍晚，来此跑步的市民都很多~春节已过，还不来加入跑步减脂大军！
素斋！八公山山深林密，风光秀丽，历史悠久，历朝历代都有众多僧人、尼姑、道士在山中建筑寺庵道观，学佛修道。据寿县县志、凤台县志记载，鼎盛时，道场多达数十处，其中最具盛名的为白塔寺。来八公山风景区游玩，行至白塔寺，品一壶清茶，吃一碗素斋，不仅身心得到洗涤，相信也会刮去身上不少油脂~
新年伊始，洗去往年的疲惫
“跑”去旧日的烦恼
“轻松上阵”
让这个假期“不油腻”！
带上家人一起来八公山，
赴一趟养生游
去除油腻清清肺~
来源：寿县旅游发布
