4月1日下午，合肥科学岛实验中学迎来中国体育界两位重量级人物，他们分别是全国冠军、国家一级教练员，有着“亚洲小老虎之称”的安徽短跑名将郁刚教授和全国冠军、七项全能金牌教练陈乐洲教授。两位教授在该校报告厅为体育生进行了一堂生动的专业实践讲座，该校张国庆常务副校长，琚泽高主任，支点体育宋义伟，支点体育全体教练员参会。
首先，郁刚教授系统的讲解了青少年体育的训练方法，不间断训练的原则，训练中容易出现的问题以及赛前目标的制定、准备、赛中注意事项等等。接着陈乐洲教授就铅球的动作，用力方法，如何用自身特点将速度、爆发力、自身力量完美的发挥出来，以达到最佳成绩等技能进行了详细的讲解，并强调赛中如何处理有可能出现的不利因素。近120分钟的理论课，全场鸦雀无声，同学们在会上认真倾听并记笔记，对两位教授讲解到的精彩之处，报以热烈地掌声。张国庆常务副校长分析了体育对于青少年意志品质培养的重要意义，殷殷寄语学校体育生要以高标准严格要求自己，刻苦训练，努力学习，实现梦想。
接下来全体体育生来到训练场，和专业队队员同台竞技，进行了短跑的起跑和立定三级跳远的对抗，让学生们从实践中学习技术，找出存在的差距。两位教授在练习中手把手纠正体育生的动作，指出他们的不足，使学生们感到收获颇丰，受益匪浅。
通过这次讲座，使合肥科学岛实验中学体育生干劲更足，步伐更快，也给即将奔赴省考的高三学生增添了勇气和信心，相信他们会以平和、稳定的心态面对专业考试并取得优异成绩。