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安徽网 大皖客户端讯 大家面对新冠肺炎疫情时，会觉得自我防护措施不容易记。今天，合肥市卫健委发布了一串数字，让你牢记新冠肺炎的自我防护要点 。
“0”表示回家不出门、不串门、不聚集、不扎堆，抵制野味。
“1”就是人与人之间保持1米以上距离。
“2”每日体温监测至少2次。
“3”室内每日3次以上通风，每次不少于20分钟。
“4”种场所和情况下需全程佩戴口罩，即人群密集场所、密闭场所、医院和乘坐公共交通工具时。
“5”保持室内清洁、加强锻炼、营养均衡、合理安排作息时间和储备防护物品。
“6”即打喷嚏手捂嘴鼻后、外出回来后、处理生食品后、饭前便后、接触公共场所的公共物品后、接触他人和动物后等6种情况要立即洗手。
“7”洗手方法为七步洗手法。
“8”在日常消毒的同时，注意患者经常接触的门把手、手机、开关（遥控器）、电脑键盘、鼠标、水龙头、楼梯扶手、马桶冲厕键等至少8个部位要进行擦拭消毒。
邱向峰 新安晚报 安徽网 大皖客户端记者 叶晓
