今天，你“羞耻”了吗？
继“休息羞耻症”“精致羞耻症”“情绪羞耻症”之后，又有“生日羞耻症”“努力羞耻症”等“症状”问世。
各种“羞耻症”成为热点
社交媒体上经常能看到“确诊XX羞耻症”的标题或标签，不得不感慨互联网和媒体的造词能力。
打扮太土有土味羞耻，打扮太精致有精致羞耻，甚至不打扮有平凡羞耻。觉得自己长相平平有容貌羞耻，觉得自己长相太好又有美丽羞耻……在所谓“耻感”文化下，不管你怎么做、表现如何，都有一款“羞耻症”对号入座。
久而久之，有人先入为主给自己预设负面评价，一旦觉得自己倾向某种“羞耻症”，可能会不断加深刻板印象，乃至觉得自己“不正常”。
实际上，大部分“羞耻症”是人为制造的概念。
在吸引力经济模式的驱动下，一些内容生产者把目光放在“羞耻症”上，特别是“美丽羞耻”“努力羞耻”这种存在强烈反差对比的人造词汇，更能吸引眼球，获取新鲜感，挑拨用户神经。
一些生活常见行为便被人为放大，定义成“羞耻症”。这些标题或标签戳中用户敏感的情绪，在用户画像、算法作用下不断被强化，成为某种“流量密码”。
发打扮靓丽精致的照片不一定吸引人，一旦带上“美丽羞耻”“精致羞耻”的标签，就可能引发网友围观。
可见，这种标签化的“羞耻症”设计，在某种程度上是流量游戏的一环。
“美丽羞耻”困扰不少年轻人。胡超/图
然而，普通用户如果时常刷到这类帖子，不可避免也会对自身的认知心理产生影响。毕竟人是社会化动物，一举一动都可能受到他人的观察和审视。
传统上，“耻感”是一种道德行为规范，儒家讲求“礼义廉耻”，孟子强调“耻之于人大矣”。一个人如果没有羞耻感，难免被他人避而远之。适度的羞耻感是有必要的，使得我们反思不当行为，思考自己在社会中的角色，进而促进个体形成正确的道德观念和社会行为规范。
但受到互联网的放大效应影响，这种“耻感”文化有矫枉过正之嫌。
如果过于注重外界的看法和评价，动辄小心翼翼、处处如履薄冰，这不是自我束缚吗？该休息时要看别人休不休息，否则就有“休息羞耻症”，努力工作学习时要看别人努不努力，否则就有“努力羞耻症”……我们的自我评价系统，就会出现偏差。
虽然说外界的鼓励支持是重要的，但过分依赖于此，还是折射自身的不自信，乃至精神世界的空洞匮乏。
以笔者为例，过年回家时曾因为留长发显得格格不入，不可避免遭到父母亲戚的议论，难道我要由此确诊“男生长发羞耻症”吗？（网上这类帖子并不少）。
事实上，留长发不会影响什么。大多数时候，大家也没那么在意你的一举一动。内心的充盈和强大，才是抵御这种“羞耻症”文化的武器。
“我们不一样”，正是社会精彩之处。过成自己喜欢的、想要的样子，无惧他人臧否，也无需被互联网潮流词汇裹挟，那么过不了多久，这种“XX羞耻症”就不再流行了吧？（据安徽时评，郁风）
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