中老年人如何告别“排便烦恼”

“有些老年人排便困难是由焦虑引起的。”上海曙光医院安徽医院副主任医师傅慧婷表示，焦虑的情绪一定程度上会加重便秘，转变思路，放松心情，反而会缓解便秘的情况。 “老年人便秘主要有两方面原因。”傅慧婷称，中医认为脾胃虚是导致胃肠动力不足的主要原因，便秘一方面是因为老年人胃肠动力不足，另一方面可能是因为肠道水分太少导致大便干结。 很多老年人因为长期便秘选择使用泻药，对此，傅慧婷提醒，滥用泻药可能会造成便秘的恶性循环。安徽日报报业集团“小叶医探”工作室出品 安徽日报报业集团全媒体记者 叶晓 徐琪琪 李徽/摄制 洪锋 方昌林/审核 实习生 周宇 柏丽云 蔡雪梅 夏鸿雨