雪天滑倒了?先别急着爬起来
雪天滑倒了?先别急着爬起来
大皖新闻讯 “下雪天,如果不慎跌倒,要紧急制动,不要急着爬起来。”大皖新闻记者昨晚从合肥市第二人民医院急诊科了解到,该院已陆续接诊多例跌倒受伤的患者。
雪景虽美,但天寒地冻、路面结冰,这个时候最易摔跤。急诊科专家提醒,“雪天”最容易骨折的四个部位是脊柱、髋关节、手腕和脚踝。如果不慎跌倒,要紧急制动、冰敷减轻不适,如未缓解,需要及时拨打120就诊。需要注意的是,外出时要注意观察脚下,不要东张西望、看手机。老年朋友在下雪天要减少外出,如外出需要穿防滑鞋。专家提醒,学企业走路(外八字、小步伐)可以降低重心,保持平衡。
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